SRS（間隔反復）とは？なぜ中国語学習に効くのか

中国語を勉強していて、先週まで完璧に覚えていたはずの漢字が頭から消えている—— これはまったく普通のことです。そしてこの問題を解決するために設計されたのが間隔反復（SRS: Spaced Repetition System）です。何千もの漢字を無理なく覚えていくためには、この方法がほぼ必須です。

「忘却曲線」を一言で

1880年代、ドイツの心理学者ヘルマン・エビングハウスは、新しい情報の約 40% が復習しないと 24 時間で忘れられることを示しました。しかし復習をすると 記憶の跡が「リフレッシュ」され、思い出せる期間が長くなります。

SRS はこの性質を利用します。毎日すべてを復習する（疲れるし非効率）のではなく、ちょうど忘れる直前に各カードを出してくれます。 結果として復習回数は減り、タイミングは劇的によくなります。

具体的な仕組み

各カードのあとに、体感を評価します（「簡単」「良好」「難しい」「もう一度」）。 アルゴリズムはその答えを使って次に出す時刻を計算します：

• 失敗したカード → 10 分後に再出題
• 「難しい」カード → 明日再出題
• 「良好」カード → 3 日後に再出題
• 「簡単」カード → 7 日 → 15 日 → 30 日 → 60 日…

成功が続くほど間隔は伸びます。しっかり覚えたカードは 6 ヶ月に 1 度しか 現れないこともあります。ちょうど忘れないぎりぎりの頻度です。

中国語との相性が特に良い理由

1. 暗記量が膨大：HSK 6 到達には約 5,500 語、それに加えて 漢字・声調・量詞。計画なしでは手に負えません。
2. 字形が似ている：未 / 末、己 / 已 / 巳、请 / 情 / 清… 混同は頻繁で、SRS はあなたが実際に混乱するものを優先的に出し直します。
3. 声調はすぐ消える：māma / máma / mǎma / màma — 定期的な復習がないと必ず混ざります。SRS は各声調を最適なタイミングで 聞かせ、見せ直します。

SM-2、FSRS、Anki、HanziMemo：何が違う？

歴史的にはすべての SRS アプリが 1987 年に Piotr Woźniak が設計したSM-2 を使ってきました。動作はしますが、間隔が固定式で 計算され、カード固有の難しさを反映できません。

2022 年以降、後継として自然に広まったのが FSRS（Free Spaced Repetition Scheduler）です。数百万件の実際の復習データで 学習された記憶モデル（Difficulty–Stability–Retrievability）に基づいており、 同じ保持率を保ちながら復習回数を 15〜30% 削減できます。

HanziMemo はデフォルトで FSRS を採用し、中国語向けに調整しています。 声調で間違えたカードと意味で間違えたカードは同じ重みで扱いません。 結果として、本当に詰まっている部分に時間を使えます。

初心者がハマる 3 つの落とし穴

1. 1 日の新規カードが多すぎる

雨の日曜日に 100 語追加は気持ちいい……水曜日に復習 400 枚が溜まるまでは。 黄金律：1 日 10〜20 枚の新規カードで十分。1 年で 4,000〜7,000 語になります。

2. 実は簡単じゃなかったのに「簡単」を押す

脳は「できている感」が大好きです。3 秒迷ったなら簡単ではありません。良好 か 難しい を押しましょう。そうしないとカードが 長く消え、次回に落とします。

3. 1 日サボって「まとめて挽回」

3 日分を 60 分で片付けるセッションは記憶曲線を壊します。忙しい日でも短い日課を続けるほうが遥かにマシです。

SRS なしで中国語は学べないの？

もちろん学べます — 何世紀もそうしてきました。ですが SRS は暗記における 「スマート トレッドミル」のようなものです。モチベーションの代わりにはなりませんが、 同じ学習時間なら SRS 使用者のほうがはるかに多く覚えていられます。

始めるベスト タイミング？今日です。1 日 10 分でも、1 年以内に HSK 3 まで届く連続記録の始まりになります。目標設定については「HSK 1, 2, 3… の合格に何時間必要？」もあわせてどうぞ。